Friday, April 28, 2017

Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe lá phổi

Mỗi năm, chúng ta cần đến 6 triệu hơi thở. Mỗi hơi thở đều cần thiết để cung cấp oxy cho cơ thể, nhằm duy trì sự sống của các tế bào. Bằng cách...

Trao cho con những thói quen lành mạnh

Thời gian tốt nhất để bắt đầu dạy trẻ những bài học về thói quen sống lành mạnh là khi trẻ còn nhỏ tuổi, trước khi những sự chọn lựa thiếu lành mạnh đã...

Sức hấp dẫn của Tú Làn Adventure Race

Tú Làn Adventure Race là thử thách dành cho những người yêu thiên nhiên, thích khám phá tại “vương quốc hang động” Quảng Bình. Đây là năm thứ 3 thử thách này diễn ra,...

Bốn thói quen hằng ngày giúp cơ thể và tâm trí hạnh phúc

Hầu hết mọi người diễn tả hạnh phúc là cảm giác cân bằng về thể chất và tinh thần. Cảm giác không khỏe hay đau yếu chắc chắn là một trong những lý do...

Cùng bác sĩ tìm ra đúng bệnh

Khi đến gặp bác sĩ, thông thường bạn sẽ miêu tả triệu chứng, khám và có thể sẽ làm các xét nghiệm. Bác sĩ sau đó sẽ giải mã thông tin này và đúc...

Có gì đặc biệt từ cuộc thi IRONMAN70.3 năm nay?

Vài năm gần đây, cứ đến ngày Chủ nhật đầu tiên của tháng 5, người ta lại thấy đông đảo doanh nhân hội tụ về thành phố Đà Nẵng. Thì ra họ bị sức...

“Làm sếp” của stress

Bạn bị stress đến mức nào? Gần như tất cả chúng ta đều bị stress. Nhưng, chúng ta có thể kiểm soát và giảm thiểu stress nhờ những thay đổi tích cực. Dĩ nhiên,...

Phỏng vấn “Người Sắt” Đỗ Huỳnh Khánh Duy – Giám đốc dự án Ironman70.3...

Khi nhắc tới Ironman, người ta thường liên tưởng tới nhân vật siêu anh hùng trong bộ phim Ironman (Người Sắt). Nhưng “Người Sắt” Đỗ Huỳnh Khánh Duy không phải là người có bộ...

Tạo những thói quen tuyệt vời từ sở thích

Mỗi năm trải qua, chúng ta lại nghĩ cách để sống tốt hơn: ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục thường xuyên hơn, ít trực tuyến hơn và để dành nhiều tiền hơn....

Tập luyện an toàn khi có bệnh tim

Khi có bệnh tim, suy tim hay phải phẫu thuật tim, tập thể dục là một phần quan trọng để kiểm soát tốt bệnh. Tuy nhiên, cần có ý kiến bác sĩ về cách...

Kiên trì phấn đấu bạn sẽ đuổi kịp mục tiêu

Anh Phạm Minh Quang, một người có vóc dáng thư sinh đang làm việc trong lĩnh vực tài chính ở Singapore, đã trở thành vận động viên Việt Nam đầu tiên giành được chiếc...

IRONMAN – Cuộc thi khắc nghiệt và hấp dẫn

Sự kiện IRONMAN 70.3 Việt Nam, đồng hành cùng nước Tăng lực Number 1, sẽ quay trở lại với thành phố xinh đẹp Đà Nẵng cho mùa giải thứ ba vào Chủ Nhật, ngày...

Ăn cũng có nguyên tắc

Thực phẩm quanh chúng ta rất đa dạng - từ các loại thực phẩm hữu cơ cho đến những món ăn chế biến sẵn. Để trả lời câu hỏi “nên ăn gì” là một...

Dự báo sức khỏe từ mùi cơ thể

Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Thụy Điển, mùi cơ thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe, điển hình là một số căn bệnh có thể tạo ra mùi duy...

Luyện tập thể dục hạn chế máy móc

Hiện nay, các trung tâm thể hình thường trang bị nhiều loại máy móc nhằm hỗ trợ tối đa việc luyện tập. Tuy nhiên, theo huấn luyện viên Phạm Trường Sơn, chúng ta không...

BÀI MỚI NHẤT

NỔI BẬT

HOẠT ĐỘNG DOANH NGHIỆP

THỜI SỰ