Saturday, February 25, 2017

Thiền mọi lúc, mọi nơi

Các chuyên gia khuyên chúng ta nên ngồi thiền 20 phút mỗi ngày. Việc đó nói thì dễ, nhưng không phải ai cũng có thể bố trí thời gian để “chuyên thiền” như vậy....

Sống khỏe và những xu hướng của năm 2017

Có lẽ chưa bao giờ xu hướng sống khỏe, ngăn ngừa bệnh tật một cách chủ động, giúp cho cả cơ thể và tinh thần đều khỏe khoắn lại phát triển mạnh mẽ như...

Ba môn phối hợp – phong cách sống của doanh nhân

Ba môn phối hợp (triathlon - chạy bộ, đạp xe, bơi lội) không chỉ là môn thể thao, đó còn là một phong cách sống. Và nhiều doanh nhân đang lựa chọn ba môn...

Lập kế hoạch hạnh phúc

Bởi vì một cuộc sống hạnh phúc = một cuộc sống khỏe mạnh. Chúng ta tích lũy tiền bạc và của cải. Chúng ta uống bổ sung vitamin. Chúng ta tập thể dục. Chúng...

Happy Feet 2017: Giải chạy bộ Độc Đáo – Chất – Vui – Khỏe.

Happy Feet mang đến tinh thần sảng khoái, giúp mọi người thêm yêu thích thể thao, quan tâm sức khỏe nhiều hơn, đặc biệt là trong dịp năm mới, tết Đinh dậu 2017.

Bí mật của những người sống khỏe mạnh

Người khỏe mạnh không chỉ là thức dậy mỗi ngày với một cơ thể và tâm trí minh mẫn. Sức khỏe thực sự liên quan đến một lối sống lành mạnh, và với nhiều...

Hoàng Lê Giang: Khám phá Bắc cực để tiến tới chinh phục thế giới

Hoàng Lê Giang được biết đến là một “ta ba lô” đã chinh phục nhiều vùng núi cao trên khắp thế giới, trong đó, anh đã bảy lần chinh phục dãy núi hùng vĩ...

Sáu thói quen buổi sáng nên tránh

Những thói quen hằng ngày có vẻ vô hại nhưng sẽ ảnh hưởng đến năng lượng cơ thể, gây stress và những phản ứng phụ khó chịu. Bạn nên chủ động tránh những thói...

Hãy để tâm trí giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Khi bạn mong cơ thể khỏe hơn, điều đó sẽ xảy ra nhanh hơn. Suy nghĩ của não và cảm nhận của cơ thể có sự kết nối, liên quan rõ ràng. Nếu như bạn...

Vinmec hợp tác với Viện Curie

Nhằm tiếp cận những phương pháp điều trị ung thư mới nhất và phù hợp với từng ca bệnh, đem lại chất lượng cuộc sống tốt nhất cho các bệnh nhân ung thư, hệ...

Giảm căng thẳng với các động tác yoga đơn giản trong văn phòng

Người làm việc văn phòng thường bị căng thẳng, mệt mỏi do ít vận động và công việc nhiều áp lực. Để giúp giảm mệt mỏi tạm thời, bạn hãy đứng dậy, đi dạo...

Cần Giờ Marathon 2016 và sự phát triển phong trào chạy bộ ở Việt...

Ngày 18-12 vừa qua, tại huyện Cần Giờ đã diễn ra giải chạy bộ Cần Giờ Marathon 2016 nhằm nâng cao ý thức rèn luyện thể dục thể thao cho những người chạy bộ...

Tập thể dục giúp giảm giãn tĩnh mạch

Số người bị giãn tĩnh mạch trên thế giới khá lớn, tập trung ở nhóm người thường ngồi làm việc trong văn phòng. Ngoài gây mất thẩm mỹ, giãn tĩnh mạch còn gây đau,...

Những xu hướng dinh dưỡng của năm 2017

Người tiêu dùng hiện nay có nhiều thông tin hơn về thành phần, cách nuôi trồng nguồn thực phẩm cũng như cách mà thực phẩm ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của họ....

Tú Làn Adventure Race: Chinh phục thử thách ở vương quốc hang động

Thử thách Tú Làn 2017 là cuộc đua mạo hiểm độc đáo, mang tính trải nghiệm cao, đưa người chơi đến gần hơn với thiên nhiên, khám phá những hang động kỳ bí bậc...

BÀI MỚI NHẤT

NỔI BẬT

HOẠT ĐỘNG DOANH NGHIỆP

THỜI SỰ