Thursday, May 25, 2017

Lối sống khỏe dành cho người ngồi làm việc nhiều

Thật khó để duy trì một lối sống khỏe mạnh khi bạn bị “kẹt” sau bàn làm việc tám tiếng hoặc nhiều hơn nữa mỗi ngày, liên tục bị chi phối bởi email, tin...

Dấu ấn ung thư – Công cụ hữu ích trong chuẩn đoán và điều...

Một buổi hội thảo cập nhập và trao đổi kiến thức giữa các chuyên gia trong ngành về xét nghiệm Dấu ấn ung thư - công cụ hữu ích trong quản lý bệnh nhân...

Sưng mắt vào buổi sáng, dấu hiệu cần thay đổi lối sống

Bạn luôn ngủ ngon, ngủ đủ ít nhất tám tiếng đồng hồ, nhưng khi thức dậy buổi sáng, nhìn vào gương thì phát hiện hai mắt bị sưng phồng. Nguyên nhân chính của sưng...

Thời gian tốt nhất trong ngày để thiền định

Khi nào là thời gian tốt nhất trong ngày để thiền? Câu trả lời phụ thuộc vào việc bạn hy vọng nhận được gì từ thiền định. Các nghiên cứu cho thấy thiền mang lại...

Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe lá phổi

Mỗi năm, chúng ta cần đến 6 triệu hơi thở. Mỗi hơi thở đều cần thiết để cung cấp oxy cho cơ thể, nhằm duy trì sự sống của các tế bào. Bằng cách...

Trao cho con những thói quen lành mạnh

Thời gian tốt nhất để bắt đầu dạy trẻ những bài học về thói quen sống lành mạnh là khi trẻ còn nhỏ tuổi, trước khi những sự chọn lựa thiếu lành mạnh đã...

Bốn thói quen hằng ngày giúp cơ thể và tâm trí hạnh phúc

Hầu hết mọi người diễn tả hạnh phúc là cảm giác cân bằng về thể chất và tinh thần. Cảm giác không khỏe hay đau yếu chắc chắn là một trong những lý do...

Cùng bác sĩ tìm ra đúng bệnh

Khi đến gặp bác sĩ, thông thường bạn sẽ miêu tả triệu chứng, khám và có thể sẽ làm các xét nghiệm. Bác sĩ sau đó sẽ giải mã thông tin này và đúc...

“Làm sếp” của stress

Bạn bị stress đến mức nào? Gần như tất cả chúng ta đều bị stress. Nhưng, chúng ta có thể kiểm soát và giảm thiểu stress nhờ những thay đổi tích cực. Dĩ nhiên,...

Tạo những thói quen tuyệt vời từ sở thích

Mỗi năm trải qua, chúng ta lại nghĩ cách để sống tốt hơn: ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục thường xuyên hơn, ít trực tuyến hơn và để dành nhiều tiền hơn....

Tập luyện an toàn khi có bệnh tim

Khi có bệnh tim, suy tim hay phải phẫu thuật tim, tập thể dục là một phần quan trọng để kiểm soát tốt bệnh. Tuy nhiên, cần có ý kiến bác sĩ về cách...

Ăn cũng có nguyên tắc

Thực phẩm quanh chúng ta rất đa dạng - từ các loại thực phẩm hữu cơ cho đến những món ăn chế biến sẵn. Để trả lời câu hỏi “nên ăn gì” là một...

Dự báo sức khỏe từ mùi cơ thể

Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Thụy Điển, mùi cơ thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe, điển hình là một số căn bệnh có thể tạo ra mùi duy...

Chứng ợ nóng: có nhiều nguy cơ hơn bạn nghĩ!

Chứng ợ nóng: Hãy tìm hiểu lý do tại sao bạn không nên bỏ qua về căn bệnh phổ biến này.

Những sinh hoạt buổi tối gây tăng cân

Cuộc sống của chúng ta liên quan đến những thói quen hằng ngày và phần lớn thói quen đó là nguyên nhân dẫn đến tăng cân. Bữa tối là bữa ăn lớn nhất trong ngày Theo...

BÀI MỚI NHẤT

NỔI BẬT

HOẠT ĐỘNG DOANH NGHIỆP

THỜI SỰ